吃什么补维生素k(吃什么补维生素k最快) 宝宝维生素K缺乏吃什么好?人体需要量少、新生儿却极易缺乏的维生素K,是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素。深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品。人体维生素K的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,应该多...
皇帝柑功效作用的简单介绍 皇帝柑的功效与作用1、润肠通便:皇帝柑含有丰富的膳食纤维,可增加粪便含水量,促进胃肠蠕动,缓解便秘。祛痰止咳:具有化痰止咳、生津润肺等功效,适用于风寒咳嗽等症状。提高抵抗力:富含维生素C等营养元素,可增强免疫力,预防疾病。辅助降低血压:含有的橘皮苷成分有助于降低血压,预防冠心病和动脉硬化...